La fisioterapia del suelo pélvico es una disciplina que
trata de abordar disfunciones del suelo pélvico presentes tanto en mujeres como
en hombres. Además trata de llevar a cabo un tratamiento eficaz y completo
tanto en el embarazo, con su correspondiente preparación al parto, como en el
postparto y las posibles patologías que puedan aparecer después de éste.
Desde el punto de vista de la fisioterapia también queremos
prevenir todas éstas lesiones e informarte y prepararte para llevar a cabo la
correcta realización de los ejercicios de suelo pélvico así como las conductas
necesarias para tener un buen estado de las estructuras que intervienen en esta
zona.
Las principales patologías que se pueden trabajar desde la
fisioterapia del suelo pélvico son incontinencia urinaria, incontinencia fecal,
vejiga hiperactiva, dispaurenia, dimenorrea, disfunciones sexuales, prolapsos
viscerales, dolor pélvico crónico, etc.
En el embarazo, es conveniente realizar la valoración del suelo pélvico en
torno a la semana 32, y así se podrá llevar a cabo una correcta preparación
física tanto de la zona lumbopélvica como de la musculatura del suelo pélvico
para el momento del parto.
En cuanto a la valoración postparto, se suele realizar
después de 40 días de éste en partos vaginales y en 2 meses en cesáreas. A
continuación, si es necesario, se realizará un tratamiento de recuperación
muscular tanto a nivel abdominal como de la musculatura del suelo pélvico.
Si no tienes ninguna patología pero estas en edad de
menopausia o premenopausia, es conveniente realizar una valoración para
prevenir posibles disfunciones en un futuro.
Es importante cuidar nuestra salud pelviperineal. No lo
dudes, tú suelo pélvico es muy importante.
www.fisioterapiaoceano.es
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